ガムは体に良いのか？
2021年11月24日
皆さんはガムが体に良いと思いますか？
結論から言うといい結果になる事が多いです（※全てが良いわけではありません）
一番の理由はガムを嚙むことで顎の筋肉が衰えないことと唾液が良く出るようになることと言われています
唾液が１ml出ると口の菌が約90億除去されると言われています
他にも肥満防止や脳の活性化にも関係しているとのことですので、たまにはガムを噛んでみてはいかがでしょうか？
ただし、あまり多用すると虫歯になる可能性もあるのでご注意を
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